En este episodio de El Mal del Puerco respondemos todas tus dudas sobre resistencia a la insulina, una de las condiciones más comunes hoy en día y que muchas veces pasa desapercibida. ¿Qué es realmente la resistencia a la insulina? ¿Por qué puede impedirte bajar de peso aunque hagas dieta y ejercicio? ¿Cuáles son los síntomas que debes reconocer? ¿Y qué puedes hacer desde la nutrición y el estilo de vida para revertirla? Aquí encontrarás respuestas claras, prácticas y respaldadas en ciencia para que entiendas cómo funciona tu cuerpo y qué pasos puedes dar para recuperar tu energía, tu salud y tu bienestar.