En este episodio de El Mal del Puerco Podcast, la nutrióloga Stephanie Kantu te revela los tres superalimentos más poderosos para transformar tu cabello desde adentro. Descubre cómo la nutrición funcional puede ayudarte a combatir la caída, la resequedad, la pérdida de brillo y la falta de volumen, con soluciones naturales basadas en ciencia y experiencia clínica. Hablaremos de: • Qué nutrientes fortalecen el folículo capilar. • Cómo tu alimentación impacta directamente en la salud del cabello. • Estrategias simples para integrar estos alimentos en tu rutina diaria. Este episodio está diseñado para mujeres que desean sanar su cuerpo desde adentro, mejorar su salud hormonal y lucir espectaculares sin depender de productos costosos. Escucha, aprende y transforma tu cabello y tu salud con ciencia, amor propio y nutrición inteligente. Si te gusta este contenido: -Dale like al video -Compártelo con alguien que quiera mejorar su cabello -Suscríbete al canal para no perderte los próximos episodios Sígueme en redes sociales: Instagram: @stephykantu TikTok: @stephykantu Podcast en Instagram: @elmaldelpuercopodcast